鼻づまりに効くツボ！
- 2021/03/10 (水)
こんにちは。
ゆう鍼灸院の藤井です。
今日の最高気温は17度だそうですね〜。
すっかり春の陽気で気持ちが良いですね( ´∀｀)
こんな気持ちがいい日は外に出かけたくなるんですが、なんだか私も今年は花粉デビューの疑いが…
若干鼻がむずむずしてきています（笑）
当院の患者さんにも花粉に悩む方が多くいらっしゃるので、今日は鼻づまりや鼻水に効くツボをご紹介したいと思います。
鼻が詰まって眠れない時や呼吸が苦しくなってきた時にぜひ試してみてください。
【上星（じょうせい）】
顔の中心線上で、髪の生え際から親指幅1本分のところに取ります。
☆鼻が詰まった時などにゆっくり10秒くらい押さえると鼻が通りやすくなってきます。温灸も効果的です。
当院では上星へのお灸も行なっています。
花粉の症状でお悩みの方はお気軽にご相談ください。