🎃かぼちゃのチカラ🎃
- 2016/10/31 (月)
こんにちは！
昨日の気温は13度( ﾟДﾟ)！冬来ましたね！！
そして今日はハロウィン！
みなさんは仮装したりパーティーしたりするんでしょうか？ わたしは昨日駅でゾンビに出会いました。寒かったんでしょうね…ふるえてコートを羽織っておりましたよ(´▽｀)笑
イベントは全力で楽しんでほしいですが、風邪ひかないように気を付けましょう♪
みなさん「ハロウィン」の本当の意味って知ってますか？
日本ではとりあえず仮装して「トリック・オア・トリート～！」ですが、本来はケルト民族が行っていた収穫感謝祭をキリスト教が取り入れたものなんです。
宗教行事だったんですね～ ケルト人は11月1日を年の始まりとして、大みそかにあたる10月31日には魔女や精霊、死者の霊などが現れると信じられていました。
それらから身を守るために10月31日には人であることを隠すために仮面をかぶったり、魔よけのたき火を焚いたりしたそうです。
これがハロウィンに仮装をする意味だったんですね！
ちなみに「トリック・オア・トリート」と言いながらお菓子をもらう習慣はアメリカで起こったそうです。
日本ではこの数年でイベントとして大盛り上がりですが、こんなルーツも知りながら参加すると更に楽しめるかもしれませんね(^^♪
そしてハロウィンといえばかぼちゃ！！🎃
日本でも、冬至にかぼちゃを食べる習慣がありますね～
かぼちゃには
◆カゼの予防効果
◆胃潰瘍や胃痛の際の粘膜保護
◆むくみとり
などの効果があり、栄養も豊富な野菜なんです。
カロチンを豊富に含み、ビタミンＢ１，Ｂ２，Ｃやカルシウム、鉄分などもバランスよく含まれています。
ハロウィンパーティーのメニューにかぼちゃを使って健康な体作りをしてみてはいかがでしょうか(＾◇＾)？
【鍼灸適応疾患】
◆婦人科系疾患：不妊症・生理痛・更年期障害など
◆肩こり・腰痛・ヘルニア・手足のしびれなど
◆冷え性・アレルギー・自律神経の乱れ・不眠など
◆疲れが取れない・体がだるいなどの不定愁訴
当院では患者さん1人1人に合わせた治療、生活のアドバイスを心掛けています。
何かお困りの際は、お気軽にご相談ください(＾＾)